Панические Атаки
Четверг, 08.03.2012, 07:54
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная ИсторииРегистрацияВход
Меню сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш опрос
Как вы справляетесь с приступом паники?
Всего ответов: 799

Главная » 2008 » Июль » 10 » ДРУГ
ДРУГ
13:35
Воюю с ПА уже 5 лет с попеременным успехом и главным достижением считаю то, что с некоторого времени мое состояние хотя бы перестало ухудшаться. Есть временные улучшения, но полностью здоровым человеком я не чувствовал себя очень давно. Самое трудное - приходится постоянно наступать на горло всем своим желаниям из-за страха возникновения ПА. Я не езжу за город, гуляя по улице не выхожу за пределы своего двора, не езжу в городском транспорте, не могу выступать перед большой аудиторией, не переношу физических нагрузок Если мне приходится делать что-то из вышеперечисленного то все происходит по классическому сценарию - головокружение, ощущение нехватки воздуха, сердцебиение, страх смерти, ощущение что вот вот потеряю сознание. Вообщем все прелести. Плюс ощущение крайней усталости которое начинается уже с середины дня. Пробовал лечиться Алпразоламом. Принимал его 2 месяца и можно сказать, что он мне помог немного успокоиться. Мне стало полегче. Видимо нервная система отдохнула за это время от постоянного напряжения, волнений и страхов. Еще мне кажется, что большинство неприятных ощущений в груди и в области сердца, как мне кажется может идти от позвоночника. Я слышал такое бывает если ущемляется нерв ведущий к сердцу. Может это и так. А может нет. Как это проверить я до сих пор не знаю. Ну а сейчас я привожу себя в порядок при помощи занятий спортом. Купил себе велотренажер и проезжаю на нем по 5 км. в день (скоро буду побольше). В борьбе с хроническим недомоганием и усталостью наметился прогресс! :-)
Просмотров: 494 | Добавил: seamny | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 4
0  
4 порно в чулках   (15.04.2010 21:15)
Хотел бы купить рекламное место на вашем сайте.

0  
3 mp3 без регистрации бесплатно   (13.04.2010 10:02)
более 20млн mp3 в бесплатном доступе, удобный интерфейс, заходите на mp3se.net

0  
2 zinisdipipady   (08.07.2009 23:36)
Блог в ридер однозначно

0  
1 schott   (26.02.2009 07:20)
Super!

Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Друзья сайта
Поиск

Реклама
Copyright Seamny © 2012
Создать сайт бесплатно
x